PRIJS GEWONNEN

Afgelopen zaterdag (19 oktober) werden we uitgenodigd voor het företagsfest. Dat is een jaarlijks feest voor ondernemers van Hällefors. Met ongeveer ...

De tuin

DE TUIN. We zijn momenteel druk bezig in de tuin, en onze gast Ian hebben we gepromoveerd tot “chef van de ...

FUZEFIELD cadeau ❤️💯

Het is tijd voor weer eens een bijzonder verhaal. Een verhaal dat weer kan worden toegevoegd aan ons toch al wel ...

Doen wat werkt 👊

Een sportieve vakantie kan een krachtig middel zijn in de strijd tegen depressie, verslaving en burn-out. In een wereld waar stress ...

RUST-MEDITATIE-STRETCHEN-ADEMHALING-SLAAP

RUST-MEDITATIE-STRETCHEN-ADEMHALING-SLAAP Ondertussen hebben we het over bewegen, sporten en voeding gehad. De 5 bovengenoemde zijn net zo belangrijk als al het ...

De grote voedings vraag 😊

Gisteren schreef ik over hoe we graag oud zouden worden. Het onderdeel gisteren ging over het stuk bewegen en sporten. Het ...

Opa en Oma

OPA EN OMA Mayke en ik zijn nu 42 en 44 jaar jong. En de kans bestaat dat wij binnen de ...

Nog 10 plekken vrij

NOG 10 PLEKKEN OVER. Het is druk met de aanvragen. En dat betekent dat de agenda ook al aardig vol begint ...

Wat nou als het lukt

Wat nou als het lukt?   Een goede vraag om af en toe eens aan jezelf te stellen is?   Wat ...

Goed ademhalen van onschatbare waarde

Het belang van goed ademhalen voor zowel fysieke als mentale gezondheid kan niet genoeg worden benadrukt. Het juist ademen speelt een ...

Een marathon wandelen

Een fysieke en mental uitdaging. 1 van onze gasten vroeg of ik niet een leuke mentale en fysieke uitdaging kon verzinnen. ...

Hoe ontstaat zo n idee

Hoe ontstaat nu zo’n idee? Nou ik kan je vertellen ik heb elke dag wel 100 ideën over dingen die we ...

WE GAAN VERHUIZEN

NEXT CHAPTER We gaan verhuizen. Ja een droomleven houd natuurlijk niet op als je hem aan het leven bent 😊 Je ...

Een droom(leven)

Nog 1 week en dan is het 7 jaar geleden dat we geëmigreerd zijn . De tijd die vliegt naar wat ...

Stress wat is het en hoe ga ik er mee om plus wat tips

Een cadeautje van Huize ROOTS 😉Mocht je hier vragen over hebben en begeleid willen worden dan kan dat ook online. Ik ...

ANGST

ANGST. In Nederland hebben zo ongeveer 1.1 miljoen mensen last van angst. Angst kan belemmerend zijn voor je omdat het je ...

Om angst te overwinnen moet je moed trainen

Om angst te overwinnen moet je moed trainen. Maar liefst 1 op de 5 mensen heeft last van angst. Dat zijn ...

Boksfit

We hebben een geweldig leuk programma bedacht voor jullie. Boksfit. En dat kun je nu boeken bij ons. Wat houd boksfit ...

Goede Voornemens 2023

2023 Goede voornemens.   Elk jaar met stip op nummer 1 afvallen en fitter worden.   De voordelen van fit zijn ...

2e plek Edina Nttc open CrossFit

2e plek voor Edina 🎉🎉🎉🎉 Een verslag over doorzettingsvermogen, discipline, karakter ongelooflijk ver boven jezelf uitstijgen. Een lang verhaal maar de ...

Bewegen vs praten.

Hoe kan het dat veel van onze gasten een ommekeer maken in hun leefstijl en gedrag in zo’n korte tijd? Als ...

RAUW De naam zegt het al. Een prachtig avontuur voor meiden, dames, vrouwen die eens wat anders willen. Deze eerste editie ...

Word vriend van Huize ROOTS

We hebben een leuke nieuwe optie toegevoegd aan onze website. Dat is namelijk VRIEND VAN HUIZE ROOTS. Met het motto word ...

Een privé eiland

Een mooi getuigenis

Een mooi getuigenis van 1 van onze gasten. Hij blijft mooi dus ik deel hem nog een keer Hoe bijzonder om ...

Sponsorloterij

Sponsorloterij, Jaja daar is hij weer hoor.De Huize ROOTS sponsorloterij. De unieke mogelijkheid om een leuk verblijf bij ons te winnen. ...

Brattforsen

Deze keer nemen we je mee naar Brattfrosen. Deze rivier loop boven langs Kopparberg en dit stuk is een beschermd natuur ...

UNIEK

Een unieke aanpak op een unieke locatie op een nog uniekere manier. We leven in een tijd dat alles steeds onpersoonlijker ...

Druk weekend

Een dagje Falun.Edina had een trainings weekend in Falun dus dat werd even heen en weer rijden. Nu ligt Falun voor ...

Win een verblijf op LIVETS KÄLLA

We hebben weer een geweldige aktie bedacht voor jullie. Uiteraard weer een uitstekende win win situatie voor jullie en voor ons. ...

TIPS TEGEN

Beste tips tegen burnout. Accepteer. De eerste stap wanneer je opgebrand bent, is misschien wel de moeilijkste: accepteer dat het te ...

De beste tips

Accepteer. De eerste stap wanneer je opgebrand bent, is misschien wel de moeilijkste: accepteer dat het te veel is en je ...

Een bijzonder leven

Een bijzonder leven. Ja dat is wat we hebben.Het meest bijzondere is dat we een poosje mee mogen lopen met de ...

30 dagen koud water challenge

Day 30/30Ja dat was hem dan dag 30 van 30 30 dagen lang elke dag een plonsje maken in het koude ...

30 dagen koud water challenge

Day 30/30Ja dat was hem dan dag 30 van 30 30 dagen lang elke dag een plonsje maken in het koude ...

From the ROOTS to the FRUITS

From the ROOTS to the FRUITS Ik kwam dit schitterende plaatje tegen. En naar mijn inzien is geeft dit goed weer ...

De piekeraar

Op mijn story van insta had ik de vraag gesteld. Bij welk team hoor jij? De dromer of de piekeraar. 58% ...

TIJD, HEB JE EVEN?

Tijd. 1 van de meest kostbare dingen en we zijn er niet zo zuinig op. Tijd het moment wat je elke ...

KINDLA

Kindla, Gisteren vertrokken we weer eens naar kindla. Een mooi natuur reservaat op een km of 15 bij ons vandaan. In ...

Waar ga je wonen?

Als je wil emigreren naar een ander land dan moet je natuurlijk een plek hebben om te wonen. Maar wat ga ...

Zorg goed voor jezelf. Je bent het waard ♥️

Gezondheid en tijd zijn zo ongeveer de meest waardevolle dingen die we bezitten. Verspilde tijd komt nooit meer terug. En gezondheid, ...

De loterij is er weer. ❤️❤️

JAJA JE KAN WEER LOOTJES KOPEN Het is alweer een tijdje geleden. En we kregen ook de vraag wanneer er weer ...

5 jaar in Zweden

5 jaar in Zweden. Vandaag is het precies 5 jaar geleden dat we aankwamen in Zweden. We stonden aan het begin ...

Onze gasten en onze kids

Edina is samen met onze gast/vriend @joostkoelewijn98 in de trucjes modus. In het altijd donkere en koude Zweden gingen we vandaag ...

Kalkbrottet Öskevik.

  Nu de vakantie begint te naderen leek het mij wel leuk om onze mooie plekjes met jullie te delen. We ...

It’s Monday again

Het is weer maandag. De kids hoeven hier nog maar 2 weken naar school en dan begint hier de zomervakantie. We ...

Selfcare

Ik had gisteren op de verhaallijn een poll geplaatst met de vraag hoeveel mensen er elke dag een uurtje vrij konden ...

Collecte vaartkerk

Het blijft bijzonder. Ondertussen zijn we al een goede 4.5 jaar geëmigreerd naar Zweden. Een jong gezin met een mooi plan ...

Coaching op mooie plekjes

Stel je voor je zou coaching kunnen krijgen op een plek als hieronder. Hoe zou je dat vinden? Wat een geweldig ...

Sponsor loterij

HUIZE ROOTS SPONSOR LOTERIJ. Yeah na verschillende berichtjes of we weer een sponsor loterij wilden houden is hij er weer hoor. ...

DANKBAARHEID

WAT EEN JAAR.   Het is een paar dagen voor kerst. Zo rond deze tijd is het tijd om eens terug ...

Een mooi getuigenis.

Een mooi getuigenis van 1 van onze gasten.   Hoe bijzonder om te zien dat een verblijf bij ons heeft bijgedragen ...

Beat the Lockdown.

Ik mis het coachen. De afgelopen weken hebben wij geen gasten gehad en ook de aankomende weken lijkt het erop dat ...

Nieuwe dingen doen

Wij adviseren onze gasten vaak om nieuwe dingen te gaan doen.Nieuwe dingen doen zijn namelijk erg goed voor je. Nieuwe dingen ...

(Sponsor)feestloterij

Donderdag gaan we loten.Er zijn nog wel wat plekjes vrij dus doe jij mee?Vergeet niet we verkopen maar 41 lootjes en ...

Een gedicht van een drugsdode

Een onze onze activiteiten die we hebben is het opvangen en begeleiden van mensen die zich verliezen in de drugs. Hieronder ...

Tip 2

De vorige tip die ik schreef vonden de mensen wel erg leuk. En er was veel interesse voor nog meer tips. ...

2020 jouw jaar?

Zo 2020 is begonnen en zoals elk jaar zijn we weer druk bezig met onze verwachtingen. Een nieuw jaar is altijd ...

De Huize ROOTS SPONSERLOTERIJ.

De Huize ROOTS sponserloterij. Jaja we knallen hem er nog 1x uit hoor. Doe jij mee? 1 lot kost 10 euro. ...

Vooruit.

Wij krijgen heel veel verschillende gasten over de vloer. En veel van die gasten hebben allemaal verschillende achtergronden en hebben ook ...

Onze professionaliteit.

Veel vragen die via de mail binnenkomen gaan vaak over wat nu onze professionaliteit is. Is dat nu op het gebied ...

Persberg een oud mijngebied

Vanmorgen vroeg ging ik samen met onze gast op pad. We vertrokken vroeg want we zetten tegelijk even de kinderen af ...

De kijkers/volgers vraag?

Hoe onze dagen eruit zien? Dat is een goede vraag want dat veranderd nog wel eens haha. Als de kinderen naar ...

2 GEBROKEN BENEN

Nu hoeven jullie niet meteen jezelf kapot te schrikken ik heb namelijk niet echt 2 gebroken benen. Ik heb wel een ...

Hoe is het nu met ons?

Hoe is het nu met ons? Ik zit me vanmorgen opeens te bedenken dat het echt al een hele tijd geleden ...

HANGOVER

HANGOVER, Goedemorgen allemaal. Hoe is je weekend gegaan? Zoals elke ochtend loop ik een rondje in het bos en denk dan ...

Vragen van volgers.

Een poosje terug had ik op onze Instagram pagina gevraagd naar wat onze volgers interessante onderwerpen zouden vinden om eens over ...

Mogen wij er voor jou zijn? ❤❤

MOGEN WIJ ER VOOR JOU ZIJN? Wij willen er graag voor jou zijn. We willen je graag liefde geven. We willen ...

Sponserloterij. ❤????????

Door alle gezelligheid en drukte zou ik bijna onze sponserloterij vergeten haha. Er zijn nog 40 plekjes over doe jij mee? ...

Sponsoractie

Sponsoractie . Ondertussen zijn al onze prijswinnaars al langs geweest. Dus dan word het weer eens tijd voor een nieuwe actie ...

Soms verlies je maar heb je toch gewonnen.

Soms verlies je maar heb je toch gewonnen.De foto van hieronder is als ik het goed onthouden heb mijn laatste wedstrijd ...

Vluchten of vechten?

Tijdens redelijk veel aanvragen voor een verblijf bij ons word deze vraag gesteld. Als ik naar jullie toekom ben ik dan ...

Mentale weerbaarheid. De sleutel?

Weet je wat dat is? Ik zal het hieronder proberen zo duidelijk mogelijk uit te leggen. Door het trainen van je ...

ALLEEN OP VAKANTIE

ALLEEN OP VAKANTIE. Ben jij diegene die het alleen op vakantie gaan spannend vind of weet je geen leuke plek om ...

Waarom Huize ROOTS?

Waarom zou je op het gebied van depressie, verslaving of burn out kiezen voor een verblijf bij Huize ROOTS? Een verblijf ...

DE KRACHT VAN WOORDEN.

DE KRACHT VAN WOORDEN. Laten we het deze keer eens over woorden hebben. Want woorden zijn zowel een zegen als een ...

Burn out, depressie, verslaafd?

Huize ROOTS. Door goed geworteld in het leven te staan de stormen van het leven te kunnen weerstaan. Huize ROOTS bied ...

De kauwgombalcup op visite.

Zo de mannen van de kauwgombalcup zijn weer vertrokken. Ze maken met de auto een mooie reis door Zweden.Het waren gave ...

IN DE STORM OF DE STILTE?

Als het allemaal niet zo lekker met je gaat. Lijkt het in je hoofd soms net storm. Of je nu in ...

Hoera 2530 vind ik leuks.

VOOR 10 EURO EEN VERBLIJF BIJ HUIZE ROOTS.HIEP HIEP HOERA al zoveel vind ik leuks en volgers.Ondertussen hebben we wel 2530 ...

Van AH naar WOW

VAN AH ???? NAAR WOW ???? Van AH naar WOW wat bedoel je daar nu mee? Nou dat is het volgende. ...

Nooit saai

Het is hier in ieder geval nooit saai en voorspelbaar.De afgelopen week zouden we eigenlijk een weekje rust hebben. Na 3 ...

Er even tussenuit

ER EVEN TUSSENUIT. Wij hebben Huize ROOTS opgezet om een plek te creëren waar je er even tussenuit kan. Een plek ...

Kerstgroet.

Een warme liefdevolle kerstgroet uit Zweden van ons allemaal ???? Zo aan het eind van het jaar ga je automatisch ook ...

Een sprookje

ER WAS EENS: Er was eens een plaatsje in Zweden. Een heel bijzonder plaatsje. En dat plaatsje bestaat nog steeds. Dat ...

BACKPACKSTORY

BACKPACKSTORY. Je hoort het vast regelmatig en zeker als je zelf te maken hebt met een burnout-verslaving-depressie. Iedereen heeft zijn eigen ...

Jouw reis

Het leven is als 1 grote reis een reis die ene keer wat makkelijker gaat dan de andere keer maar dat ...

The Mount Everest

             THE MOUNT EVEREST Laten we het eens over de bergen hebben. En dan bedoel ik de bergen waar je als een ...

Huize ROOTS

Een jaar of drie geleden werd er tijdens een kerkdienst een droom in ons hart gelegd door God. Wat een bijzonder ...